Relacja z obozu treningowego w Karpaczu

09 września 2021   |   Klub
za-nami-oboz-treningowy-w-karpaczu

Juniorzy starsi, juniorzy oraz kadeci zakończyli obóz treningowy w Karpaczu, podczas którego przygotowywali się do nadchodzącego sezonu.

Wybraliśmy Karpacz ponieważ jest blisko Wrocławia, mamy do dyspozycji bardzo fajny obiekt sportowy, hala jest przystosowana do koszykówki, no i przede wszystkim jesteśmy w górach, po których lubimy chodzić i wśród których lubimy trenować. – trener Tomasz Jankowski

Treningi

Nasi zawodnicy trenowali dwa razy dziennie. Podczas porannych sesji treningowych skupiali się na rozwoju ogólnym, natomiast popołudniami ćwiczyli już koszykówkę zespołową oraz wykonywali treningi czysto siłowe.

Na obozie pracujemy motorycznie, mamy treningi siłowe. Pracujemy również nad techniką lokomocji, poruszania się liniowego, zmiany kierunku biegu, także całościowo podchodzimy do treningu motorycznego. Możemy się skupić na aspektach, na które podczas codziennych treningów, nie ma czasu. – trener przygotowania motorycznego Jan Wawrzyniak

Cele na nadchodzący sezon

Nasze cele, to przede wszystkim, rozwój indywidualny naszych młodych zawodników oraz ogrywanie ich w ligach seniorskich. W nadchodzącym sezonie, poza rozgrywkami młodzieżowymi, będziemy rywalizować również w drugiej oraz trzeciej lidze mężczyzn.

Cele drużynowe to powtórzenie lub poprawnie osiągnieć z poprzedniego sezonu (Puchar Polski U19, Wicemistrzostwo Polski U19, Mistrzostwo Polski U17, Wicemistrzostwo Polski U15).

Relacja ze zgrupowania

Poniżej prezentujemy krótką relację ze zgrupowania, stworzoną we współpracy z firmą Road to Sport.